התחרות מתאימה למי שמתאמן לפחות 3 חודשים וקיבל את אישור המאמן האישי שלו להתחרות
יש לכם שאלות שאלו את המאמן שלכם או התקשרו אלינו – 0525779908
כך ניראת אליפות מועדון
מבחנים לפסי הרמזור יתקיימו באימונים השוטפים. יש להגיע מוכנים ועם חליפה מלאה. המבחנים הם ללא תשלום והעומדים בהם בהצלחה יקבלו פסים בסיום המבחן
הסבר לשיטת הרמזור ומבחני הפסים
הסבר על סדר החגורות בלוחם הצעיר
